Via Siccardi 1c - 24126 Bergamo (BG)
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Miglioramento di diversi aspetti del Fitness tra cui forza, resistenza, flessibilità, coordinazione, agilità, equilibrio e precisione.
Promozione e conservazione dello stato di benessere, evitando o ritardando l'insorgenza di molte patologie.
Sviluppo della massa muscolare.
Completamento del processo riabilitativo in seguito ad un infortunio o alla ripresa dopo un lungo periodo di fermo dagli allenamenti.
Il massimo in termini di allenamento personalizzato.
Sono svolte attraverso l'esclusiva
interazione con il proprio trainer e seguono un piano di allenamento ben pianificato.
L'allenamento deve seguire una progressione logica e ben pianificata. La programmazione individualizzata consente di sfruttare al meglio il tempo che si dedica all'attività fisica, sia che sia svolta nella propria palestra di fiducia sia a casa.
Programmazione personalizzata dell'allenamento per 4 mesi
250€
Comprende 3 Videocall di circa mezz'ora ciascuna + Assistenza
Questa combinazione è ideale per ottenere i migliori risultati da una programmazione. Grazie alle lezioni in presenza, si può creare un buon rapporto di fiducia e si può verificare con precisione la effettiva condizione fisica.
4 Lezioni introduttive + Prima programmazione
225€
1 Lezione di controllo + Nuova programmazione
90€
Sono un Chinesiologo delle Attività Motorie Preventive e Adattate, con oltre 10 anni di esperienza nel mondo dello Sport e del Fitness. Il mio scopo di fondo è quello di ricoprire un ruolo di guida positiva, che tu sia alle prime armi nel campo dell’attività e dell’esercizio fisico o che tu sia già esperto e ambizioso di ottenere qualcosa in più dai tuoi allenamenti.
Amo il mondo della pesistica nelle sue molteplici sfumature. Mi dedico alla professione di personal trainer con la massima attenzione ed impegno, a cui abbino una formazione in continuo aggiornamento. Ti fornirò una programmazione di allenamento ad hoc e mi impegnerò affinchè tu sia consapevole di cosa stai facendo, perchè lo stai facendo e come lo stai facendo.
I ragazzi di BodyConvert sono degli ottimi professionisti. Io vengo seguito da Filippo Olivieri e devo dire che è sempre preciso e disponibile. Inoltre, anche gli allenamenti in presenza sono gestiti molto bene. Assolutamente consigliati.
"Andrea C."
Post gravidanza e covid sono state combinazioni pessime per la mia salute. Mi sono rivolta a BodyConvert e posso descriverli così: professionali, attenti e competenti. Hanno studiato su misura per me un programma ad hoc (tra lavoro da libera professionista, figlia e un marito in trasferta il tempo per me è denaro). Sono seguita dal personal trainer Stefano Finardi che mi sta facendo amare la palestra tanto da frequentarla anche in orari più assurdi. Ora verrò anche seguita dal nutrizionista al fine di avere una programmazione a 360 gradi. Proprio vero il detto: "mens sana in corpore sano."
"Federica G."
Equipe che lavora in sinergia e ti permette di ottenere il massimo da allenamento e alimentazione!.
"Gabriele O."
La palestra, situata nella Citta di Bergamo, è vicina ai principali snodi viari (autostrada A4 e circonvallazione) con buone possibilità di parcheggio nelle strette vicinanze.
Via Siccardi 1c - 24100 Bergamo (BG)
P.IVA: 04064270160
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